Pilze aus der Heißluftfritteuse

Pilze aus der Heißluftfritteuse sind eine schnelle und einfache Beilage für viele Gerichte. Sie werden außen schön braun und bleiben im Inneren wunderbar saftig. Du brauchst nur sehr wenig Öl und ein paar Gewürze für dieses unkomplizierte Rezept. In wenigen Minuten sind die Pilze fertig zum Genießen und passen hervorragend zu Fleisch oder Pasta.
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Foto von Pilze aus der Heißluftfritteuse fertig zubereitet in der Heißluftfritteuse

Gründe für pilze aus der heißluftfritteuse

Die Zubereitung in der Heißluftfritteuse spart im Vergleich zum Backofen viel Zeit und Energie. Die heiße Luft zirkuliert optimal um die Champignons, wodurch sie ein intensives Aroma entwickeln. Pilze aus der Heißluftfritteuse sind zudem eine gesunde Alternative, da sie nicht in Fett schwimmen müssen. Es ist die perfekte Methode, wenn es in der Küche schnell gehen muss und das Ergebnis trotzdem überzeugen soll.

So machst du pilze aus der heißluftfritteuse

Step 1
Vorbereiten: Putze die Champignons gründlich mit einem Tuch oder einer Pilzbürste, um Erde zu entfernen. Schneide die Pilze je nach ihrer Größe in Hälften oder Viertel.
Step 2
Würzen: Gib die vorbereiteten Pilze in eine große Schüssel und füge das Olivenöl hinzu. Streue Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver sowie die Kräuter darüber und vermenge alles gut.
Step 3
Garen: Lege die gewürzten Pilze in den Korb der Heißluftfritteuse. Gare sie bei 200 Grad für etwa 10 Minuten, bis sie eine schöne braune Farbe angenommen haben.
Step 4
Servieren: Schüttle den Korb nach der Hälfte der Zeit einmal kurz durch, damit sie gleichmäßig garen. Nimm die fertigen Pilze heraus und serviere sie sofort warm.

Tipps, damit pilze aus der heißluftfritteuse gelingt

Wasche die Pilze am besten nicht unter fließendem Wasser, da sie sich sonst wie ein Schwamm vollsaugen. Eine trockene Reinigung sorgt dafür, dass die Pilze aus der Heißluftfritteuse schön fest bleiben und nicht matschig werden. Wenn du magst, kannst du kurz vor dem Ende der Garzeit noch etwas frisch geriebenen Parmesan darüber geben.

Achte darauf, den Korb nicht zu überladen, damit die Luft ungehindert zwischen den Stücken zirkulieren kann. Bei einer größeren Menge ist es besser, die Pilze in zwei Durchgängen zu garen. So wird jedes einzelne Stück gleichmäßig knusprig und bekommt ein tolles Röstaroma. Du kannst das Rezept auch mit verschiedenen Pilzsorten wie Austernpilzen oder Kräuterseitlingen variieren.

Weitere Inspiration findest du auch in gefrorene croissants aus der heißluftfritteuse, spitzkohlsalat mit apfel oder weich gekochtes ei.

Zutaten

Portionen
Menge anpassen
  • 400 g Champignons
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 0,5 TL Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL getrocknete Kräuter

Zubereitungszeit

Küchenutensilien

Nährwerte

NÄHRWERTEpro Portion
  • Energie:690 kJ / 165 kcal
  • Fett:14 g
  • - Gesättigte Fettsäuren:2 g
  • Kohlenhydrate:6 g
  • - Zucker:3 g
  • Eiweiß:6 g
  • Ballaststoffe:2 g
  • Salz:1.2 gram

Häufig gestellte Fragen

In der Regel benötigen Pilze aus der Heißluftfritteuse zwischen 10 und 12 Minuten bei einer Temperatur von 200 Grad. Die genaue Zeit kann variieren, je nachdem wie groß du die Pilze geschnitten hast und wie braun du sie magst.
Ja, es ist sehr wichtig den Korb nach etwa 5 Minuten einmal kräftig zu schütteln. Dadurch verteilen sich die Pilze aus der Heißluftfritteuse neu und garen von allen Seiten absolut gleichmäßig.
Es ist möglich, aber frische Pilze liefern ein deutlich besseres und knackigeres Ergebnis. Tiefgekühlte Pilze geben beim Auftauen viel Wasser ab, wodurch sie in der Heißluftfritteuse eher weich statt knusprig werden.
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