Entrecôte vom Grill

Entrecôte vom Grill ist ein echter Klassiker für alle, die ein saftiges Steak mit gutem Aroma mögen. Das Fleisch hat eine feine Marmorierung, die beim Grillen für viel Geschmack sorgt. Mit wenigen Handgriffen gelingt das Steak direkt auf dem heißen Rost. Dazu passen einfache Beilagen wie Brot oder Salat sehr gut.
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Entrecôte vom Grill fertig als Gericht serviert

Darum lohnt sich entrecôte vom grill

Ein Entrecôte vom Grill überzeugt durch sein Fettauge und die Saftigkeit des Fleisches. Es bleibt auch bei hohen Temperaturen zart und entwickelt tolle Röstaromen. Diese Art der Zubereitung ist unkompliziert und erfordert nur wenig Zubehör. Es ist die perfekte Wahl für ein schnelles und hochwertiges Abendessen.

Entrecôte vom grill Schritt für Schritt

Step 1
Vorbereitung: Nimm die Steaks rechtzeitig aus dem Kühlschrank, damit sie Zimmertemperatur annehmen. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier trocken. Bestreiche beide Seiten dünn mit etwas Öl.
Step 2
Anbraten: Heize den Grill auf hohe Hitze vor. Lege das Fleisch direkt über die Glut oder den Brenner. Grille das Entrecôte vom Grill für etwa drei Minuten pro Seite an, bis eine schöne Kruste entsteht.
Step 3
Garziehen: Schiebe die Steaks in einen Bereich mit weniger Hitze. Lasse sie dort kurz ruhen, bis die gewünschte Kerntemperatur erreicht ist. Ein Thermometer hilft dir dabei, den richtigen Punkt zu finden.
Step 4
Servieren: Nimm das Fleisch vom Rost und lasse es auf einem Brett kurz entspannen. Würze es erst jetzt mit grobem Salz und frischem Pfeffer. Schneide das Steak gegen die Faser auf und serviere es sofort.

Tipps und Tricks für entrecôte vom grill

Achte darauf, dass der Grill wirklich heiß ist, bevor du das Fleisch auflegst. So schließen sich die Poren schnell und der Saft bleibt im Inneren erhalten. Das Fettauge im Entrecôte vom Grill sollte nicht weggeschnitten werden, da es den Geschmack liefert. Wenn du magst, kannst du gegen Ende einen Zweig Rosmarin auf das Fleisch legen.

Verwende zum Wenden immer eine Zange und niemals eine Gabel. Wenn du in das Fleisch stichst, läuft der kostbare Fleischsaft heraus und das Steak wird trocken. Eine Ruhephase von fünf Minuten nach dem Grillen ist wichtig, damit sich die Säfte verteilen können.

Weitere Ideen findest du auch hier: gekochte kartoffeln, hackbraten mit rindfleisch oder cottage pie.

Zutaten

Portionen
Menge anpassen
  • 2 Entrecôte Steaks
  • 2 Esslöffel Öl
  • 1 Teelöffel grobes Meersalz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Zweig Rosmarin

Zubereitungszeit

Küchenutensilien

Nährwerte

NÄHRWERTEpro Portion
  • Energie:2699 kJ / 645 kcal
  • Fett:42 g
  • - Gesättigte Fettsäuren:18 g
  • Kohlenhydrate:0 g
  • - Zucker:0 g
  • Eiweiß:62 g
  • Ballaststoffe:0 g
  • Salz:1.5 gram

Häufig gestellte Fragen

Ein zwei Zentimeter dickes Entrecôte vom Grill benötigt etwa drei bis vier Minuten pro Seite bei hoher Hitze. Nutze ein Thermometer und ziele auf eine Kerntemperatur von 54 Grad ab, bevor du es zum Ruhen beiseite legst.
Eine aufwendige Marinade ist bei einem guten Entrecôte vom Grill nicht nötig. Das Eigenaroma des Fleisches ist sehr kräftig und kommt mit Salz und Pfeffer am besten zur Geltung. Etwas Öl verhindert lediglich das Ankleben am Rost.
Durch das Ruhen entspannen sich die Fleischfasern und der Saft verteilt sich gleichmäßig im Inneren. Wenn du das Steak sofort anschneidest, läuft der Saft heraus und das Fleisch wird trocken. Fünf Minuten Wartezeit reichen meistens aus.
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