Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse

Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse sind eine tolle Idee für einen schnellen Snack oder ein unkompliziertes Abendessen. Sie werden in der heißen Luft besonders knusprig und bleiben im Inneren trotzdem saftig. Da du nur sehr wenig Öl benötigst, ist diese Methode leichter als das klassische Frittieren. In nur wenigen Minuten stehen die fertigen Flügel auf dem Tisch.
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Foto von Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse fertig zubereitet in der Heißluftfritteuse

Warum hähnchenflügel aus der heißluftfritteuse so gut gelingt

Die Zubereitung in diesem Gerät spart viel Zeit, da das Vorheizen eines großen Ofens wegfällt. Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse werden durch die starke Luftzirkulation gleichmäßiger braun als auf einem Backblech. Überschüssiges Fett kann während des Garens einfach durch den Korb abtropfen. Das Ergebnis ist eine herrlich krosse Haut ohne viel Aufwand.

So machst du hähnchenflügel aus der heißluftfritteuse

Step 1
Vorbereiten: Tupfe die Flügel zuerst gründlich mit Küchenpapier trocken, damit die Haut beim Garen richtig schön kross wird.
Step 2
Würzen: Vermische das Öl mit Salz, Paprika, Knoblauch und Pfeffer in einer Schüssel und wende das Fleisch darin.
Step 3
Garen: Lege die Flügel nebeneinander in den Korb und gare sie bei 200 Grad für insgesamt 20 Minuten.
Step 4
Schütteln: Schüttle den Korb nach der Hälfte der Zeit einmal kräftig durch, damit alle Seiten gleichmäßig Hitze bekommen.

Gute Hinweise, wenn du hähnchenflügel aus der heißluftfritteuse machst

Damit die Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse perfekt gelingen, solltest du den Korb nicht überladen. Die Luft muss ungehindert um jedes einzelne Fleischstück strömen können. Falls du eine sehr große Menge zubereitest, gare die Flügel lieber in zwei Portionen hintereinander.

Für eine besonders knusprige Haut kannst du die Flügel vor dem Würzen mit einer Prise Backpulver vermengen. Wenn du eine süßliche Note magst, kannst du gegen Ende der Zeit etwas Honig oder Barbecue-Sauce über die Flügel geben. Achte darauf, dass die Sauce nicht zu früh hinzugefügt wird, da sie sonst bei den hohen Temperaturen verbrennen kann.

Wenn du mehr Ideen in diesem Stil möchtest, probiere auch calamari aus der heißluftfritteuse, tri-tip-braten aus der heißluftfritteuse oder schokoladenkuchen aus der heißluftfritteuse.

Zutaten

Portionen
Menge anpassen
  • 1 kg Hähnchenflügel
  • 2 Esslöffel Öl
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Teelöffel Pfeffer

Zubereitungszeit

Küchenutensilien

Nährwerte

NÄHRWERTEpro Portion
  • Energie:4100 kJ / 980 kcal
  • Fett:65 g
  • - Gesättigte Fettsäuren:18 g
  • Kohlenhydrate:2 g
  • - Zucker:0 g
  • Eiweiß:85 g
  • Ballaststoffe:1 g
  • Salz:2.5 gram

Häufig gestellte Fragen

Im Normalfall benötigen Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse bei einer Temperatur von 200 Grad etwa 20 Minuten. Wenn die Flügel besonders groß sind oder der Korb sehr voll ist, kann sich die Zeit um 5 Minuten verlängern.
Ja, Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse werden durch die schnelle Luftzirkulation sehr kross. Ein bis zwei Esslöffel Öl reichen völlig aus, um die Gewürze zu binden und die Haut perfekt zu bräunen.
Das ist möglich, verlängert die Garzeit jedoch um etwa 10 Minuten. Für ein optimales Ergebnis beim Würzen ist es allerdings besser, das Fleisch vorher auftauen zu lassen und trocken zu tupfen.
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