Risotto mit Kürbis

Risotto mit Kürbis ist ein wunderbares Gericht für die kühle Jahreszeit. Es kombiniert den milden Geschmack von Hokkaido mit cremigem Reis. Die Zubereitung braucht zwar etwas Geduld beim Rühren, aber das Ergebnis belohnt dich mit einer feinen Konsistenz. Dieses Rezept passt perfekt als gemütliches Abendessen für die ganze Familie.
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Risotto mit Kürbis fertig als Gericht serviert

Was risotto mit kürbis so praktisch macht

Ein gutes Risotto mit Kürbis ist sättigend und bringt viel Farbe auf den Teller. Der Kürbis zerfällt beim Kochen teilweise und macht die Soße besonders sämig. Du benötigst nur wenige Grundzutaten, die oft schon im Vorratsschrank stehen. Es ist ein unkompliziertes vegetarisches Essen, das bei Groß und Klein gut ankommt.

So bereitest du risotto mit kürbis zu

Step 1
Vorbereitung: Wasche den Hokkaido-Kürbis und entferne die Kerne mit einem Löffel. Schneide das Fruchtfleisch in kleine Würfel von etwa einem Zentimeter Größe. Schäle die Zwiebel und den Knoblauch und hacke beides fein. Erhitze die Gemüsebrühe in einem separaten Topf, damit sie für das Risotto mit Kürbis bereitsteht.
Step 2
Anschwitzen: Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die Zwiebelwürfel und den Knoblauch hinein und dünste sie glasig an. Füge den Reis und die Kürbiswürfel hinzu und brate alles kurz mit an. Der Reis für das Risotto mit Kürbis sollte leicht glänzen, bevor du die Flüssigkeit zugibst.
Step 3
Kochen: Gieße eine Schöpfkelle der heißen Brühe zum Reis und rühre regelmäßig um. Warte immer, bis die Flüssigkeit fast vollständig aufgesogen ist, bevor du die nächste Kelle zugiebst. Wiederhole diesen Vorgang etwa zwanzig Minuten lang. Das Risotto mit Kürbis ist fertig, wenn der Reis weich ist, aber noch einen leichten Kern hat.
Step 4
Verfeinern: Nimm den Topf vom Herd und rühre die Butter sowie den frisch geriebenen Parmesan unter. Schmecke das Gericht mit Salz und nach Belieben mit etwas Pfeffer ab. Lasse das Risotto mit Kürbis noch zwei Minuten ruhen, damit es seine perfekte Cremigkeit erhält. Serviere es direkt auf vorgewärmten Tellern.

Meine Tipps für risotto mit kürbis

Verwende am besten einen Hokkaido-Kürbis für dein Risotto mit Kürbis, da man seine Schale mitessen kann. Das spart Zeit beim Schälen und gibt dem Gericht eine kräftige Farbe. Wenn du magst, kannst du am Ende noch ein paar frische Salbeiblätter in Butter anbraten und als Deko oben draufgeben.

Achte darauf, dass die Gemüsebrühe immer heiß ist, wenn du sie zum Reis gibst. Kalte Brühe würde den Kochvorgang unterbrechen und die Konsistenz verschlechtern. Für eine feine Note kannst du einen Teil der Brühe durch einen Schuss trockenen Weißwein ersetzen. Falls das Risotto mit Kürbis zu dickflüssig wird, rühre einfach noch einen Schluck heißes Wasser unter.

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Zutaten

Portionen
Menge anpassen
  • 350 g Risotto-Reis
  • 600 g Hokkaido-Kürbis
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 50 g Parmesan
  • 40 g Butter
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Prise Salz

Zubereitungszeit

Küchenutensilien

Nährwerte

NÄHRWERTEpro Portion
  • Energie:2176 kJ / 520 kcal
  • Fett:18 g
  • - Gesättigte Fettsäuren:9 g
  • Kohlenhydrate:75 g
  • - Zucker:6 g
  • Eiweiß:12 g
  • Ballaststoffe:4 g
  • Salz:850 milligram

Häufig gestellte Fragen

Für ein Risotto mit Kürbis eignen sich Rundkornreissorten wie Arborio oder Carnaroli am besten. Diese Sorten geben beim Kochen viel Stärke ab, was die typische Cremigkeit erzeugt. Langkornreis ist für dieses Gericht nicht geeignet.
Ja, du kannst Risotto mit Kürbis am nächsten Tag aufwärmen. Gib dazu einen Schluck Wasser oder Brühe in den Topf, damit es beim Erhitzen wieder geschmeidig wird. Es schmeckt fast so gut wie frisch zubereitet.
Die gesamte Zeit für die Zubereitung von Risotto mit Kürbis beträgt etwa 45 Minuten. Davon entfallen circa 15 Minuten auf das Schneiden der Zutaten und 30 Minuten auf das eigentliche Kochen am Herd.
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