Sloppy Joe Sandwich

Sloppy Joe Sandwich ist ein echter Klassiker aus der amerikanischen Küche. Es besteht aus einer herzhaften Fleischsauce, die direkt in weichen Brötchen serviert wird. Dieses Gericht ist ideal für ein schnelles Abendessen, wenn es mal unkompliziert sein soll. Es schmeckt würzig und ist bei Kindern sowie Erwachsenen gleichermaßen beliebt.
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Sloppy Joe Sandwich fertig gebacken und serviert

Warum sich sloppy joe sandwich lohnt

Ein Sloppy Joe Sandwich lohnt sich, weil die Zubereitung kaum Zeit in Anspruch nimmt. Du benötigst nur eine Pfanne und einfache Zutaten, die meistens schon im Haus sind. Die Sauce ist herrlich cremig und passt perfekt zum Fleisch. Es ist eine tolle Abwechslung zum klassischen Burger und lässt sich gut vorbereiten.

Einfach sloppy joe sandwich zubereiten

Step 1
Anbraten: Erhitze das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Gib das Hackfleisch hinein und brate es an, bis es krümelig und braun ist. Gieße bei Bedarf überschüssiges Fett aus der Pfanne ab.
Step 2
Gemüse zufügen: Schneide die Zwiebel, den Knoblauch und die Paprika in feine Würfel. Gib das Gemüse zum Fleisch in die Pfanne und dünste alles für etwa fünf Minuten mit, bis es weich wird.
Step 3
Sauce mischen: Rühre Ketchup, Senf, Zucker und die Sauce unter die Fleischmischung. Schmecke alles mit Salz und Pfeffer ab und lass die Masse für einige Minuten leicht köcheln, damit sie etwas andickt.
Step 4
Anrichten: Halbiere die Brötchen und röste sie nach Belieben kurz in einer Pfanne oder im Ofen an. Verteile die warme Fleischsauce großzügig auf den unteren Hälften und setze den Deckel oben auf.

Die besten Tipps für sloppy joe sandwich

Für ein wirklich gutes Sloppy Joe Sandwich solltest du die Innenseiten der Brötchen mit etwas Butter bestreichen und kurz anrösten. Das verhindert, dass die Sauce das Brot zu schnell aufweicht. Wenn du es gerne etwas würziger magst, kannst du eine Prise Chiliflocken oder etwas scharfen Paprika hinzufügen.

Das Fleisch schmeckt noch besser, wenn du es wirklich scharf anbrätst, bevor du das Gemüse hinzufügst. Du kannst die Sauce auch im Voraus zubereiten und später einfach wieder aufwärmen. Wer mag, kann zusätzlich eine Scheibe Käse über das heiße Fleisch legen, damit er leicht schmilzt. So wird das Gericht noch gehaltvoller.

Schau dir auch kabeljau mit kartoffelgratin, wok mit schweinehackfleisch oder garnelen-wrap an, wenn du mehr Inspiration möchtest.

Zutaten

Portionen
Menge anpassen
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • 1 Zwiebel
  • 1 Paprika
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 ml Ketchup
  • 1 EL Senf
  • 1 EL Brauner Zucker
  • 1 EL Worcestershire Sauce
  • 4 Burgerbrötchen
  • 1 EL Öl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer

Zubereitungszeit

Küchenutensilien

Nährwerte

NÄHRWERTEpro Portion
  • Energie:2071 kJ / 495 kcal
  • Fett:24 g
  • - Gesättigte Fettsäuren:9 g
  • Kohlenhydrate:41 g
  • - Zucker:14 g
  • Eiweiß:29 g
  • Ballaststoffe:3 g
  • Salz:980 milligram

Häufig gestellte Fragen

Ja, du kannst die Fleischmischung für das Sloppy Joe Sandwich sehr gut im Voraus kochen. Im Kühlschrank hält sie sich in einem geschlossenen Behälter bis zu drei Tage. Erhitze sie vor dem Servieren einfach kurz in der Pfanne.
Klassische, weiche Burgerbrötchen oder Brioche-Buns passen hervorragend zu einem Sloppy Joe Sandwich. Wichtig ist, dass du sie vorher kurz anröstest, damit sie stabil genug für die saftige Füllung bleiben.
Damit das Sloppy Joe Sandwich nicht durchweicht, sollte die Sauce lang genug einkochen, bis sie dickflüssig ist. Zudem hilft es, die Brötchenhälften auf der Innenseite goldbraun zu rösten, um eine Barriere gegen die Feuchtigkeit zu schaffen.
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