Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch

Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch ist ein einfaches Gericht für die ganze Familie. Du brauchst nur wenige Zutaten und wenig Zeit für die Vorbereitung. Das Fleisch wird in der Form saftig und der Lauch gibt eine milde Würze. Es ist ein ideales Abendessen wenn es schnell gehen muss.
★★★★★
★★★★★
4.9 (27 Bewertungen)
Teile das Rezept, damit auch andere es nachkochen können
Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch fertig als Gericht serviert

Warum sich hähnchen aus der auflaufform mit lauch lohnt

Dieses Gericht spart dir viel Arbeit in der Küche. Du legst die Zutaten einfach zusammen und der Ofen erledigt den Rest. Durch das Garen im eigenen Saft bleibt das Geflügel besonders zart. Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt fast noch besser.

Vier einfache Schritte für hähnchen aus der auflaufform mit lauch

Step 1
Vorbereitung: Heize den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor. Wasche den Lauch gründlich und schneide ihn in feine Ringe. Tupfe das Fleisch trocken und schneide es in mundgerechte Stücke.
Step 2
Anbraten: Erhitze das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die Fleischstücke kurz von allen Seiten an bis sie etwas Farbe bekommen. Nimm das Fleisch heraus und dünste den Lauch kurz im Bratfett an damit er weich wird.
Step 3
Schichten: Verteile den Lauch gleichmäßig in einer passenden Form. Lege die Fleischstücke darauf und würze alles kräftig mit Salz und Pfeffer. Gieße die Sahne gleichmäßig über das Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch.
Step 4
Backen: Streue den geriebenen Käse über die Zutaten in der Form. Schiebe alles für etwa 20 Minuten in den heißen Ofen auf die mittlere Schiene. Der Käse soll goldbraun verlaufen und die Sauce leicht eindicken.

Meine Tipps für hähnchen aus der auflaufform mit lauch

Verwende für dieses Gericht am besten jungen Lauch da er schneller weich wird. Wenn du eine leichtere Variante möchtest kannst du die Sahne durch eine fettreduzierte Alternative ersetzen. Ein kräftiger Bergkäse gibt dem Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch eine besonders würzige Note.

Achte darauf den Lauch wirklich gut zu waschen damit kein Sand mehr zwischen den Schichten ist. Du kannst zusätzlich kleine Kartoffelwürfel direkt mit in die Form geben um eine vollständige Mahlzeit zu erhalten. Falls die Kruste zu schnell dunkel wird decke die Form einfach mit einem Deckel oder Alufolie ab.

Schau dir auch champignonsuppe, lachs mit hasselback-kartoffeln oder seezunge aus dem ofen an, wenn du mehr Inspiration möchtest.

Zutaten

Portionen
Menge anpassen
  • 600 g Hähnchenbrust
  • 3 Stangen Lauch
  • 200 ml Sahne
  • 100 g Käse
  • 1 EL Öl
  • 1 TL Salz
  • Pfeffer

Zubereitungszeit

Küchenutensilien

Nährwerte

NÄHRWERTEpro Portion
  • Energie:2029 kJ / 485 kcal
  • Fett:31 g
  • - Gesättigte Fettsäuren:16 g
  • Kohlenhydrate:9 g
  • - Zucker:4 g
  • Eiweiß:39 g
  • Ballaststoffe:3 g
  • Salz:1.2 gram

Häufig gestellte Fragen

Du kannst die Reste in einem verschlossenen Behälter für etwa zwei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Erwärme das Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch am besten langsam in der Mikrowelle oder im Ofen bei geringer Hitze.
Das Fleisch sollte vor der Verwendung vollständig aufgetaut und trocken getupft werden. Nur so wird das Hähnchen aus der Auflaufform mit Lauch im Ofen richtig zart und wässert nicht zu stark in der Sauce aus.
Besonders gut schmecken Reis oder Salzkartoffeln dazu da sie die cremige Sahnesauce gut aufnehmen. Auch ein frisches Baguette ist eine tolle Ergänzung für dieses einfache Rezept mit Hähnchen und Lauch.
Was hältst du von diesem Rezept?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 — (27 Bewertungen)